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Schokolade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 3046920021838 Milchschokoladen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
584pro 100 g
Eiweiß
5,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53 gpro 100 g
Fett
39 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (5 g): 29 Kalorien. Pro 100 g: 584 Kalorien, 5,6 g Eiweiß, 39 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 5 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2443 kJ / 584 kcal 122 kJ / 29 kcal (1%)
Fett 39 g 1,9 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 23 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 53 g 2,6 g (1%)
davon Zucker 52 g 2,6 g (3%)
Eiweiß 5,6 g 0,3 g (1%)
Salz 0,22 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

584 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate53 g
Zucker52 g
Zugesetzter Zucker37 g
Fett39 g
Gesättigte Fettsäuren23 g
Natrium88 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Butterreinfett, Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Kakaobutter, Kakaomasse, Lactose, Magermilchpulver, Sojalecithine, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schokolade?

100 g Schokolade enthalten 584 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schokolade?

100 g Schokolade enthalten 5,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schokolade?

100 g Schokolade enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 52,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schokolade?

100 g Schokolade enthalten 52,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schokolade?

100 g Schokolade enthalten 88,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schokolade?

Die Hauptzutaten von Schokolade sind: Aroma, Butterreinfett, Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Kakaobutter.

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