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OSaft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 3045320104783 Orangendirektsäfte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
49pro 100 ml
Eiweiß
0,7 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
11 gpro 100 ml
Fett
0,1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 ml): 49 Kalorien. Pro 100 ml: 49 Kalorien, 0,7 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 205 kJ / 49 kcal 205 kJ / 49 kcal (2%)
Fett 0,1 g 0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 11 g 11 g (4%)
davon Zucker 11 g 11 g (12%)
Ballaststoffe 0,8 g 0,8 g
Eiweiß 0,7 g 0,7 g (1%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

49 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker11 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium0,4 mg
Kalium165 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C37 mg
Vitamin D0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Squeezed orange juice

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat OSaft?

100 g OSaft enthalten 49 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält OSaft?

100 g OSaft enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält OSaft?

100 g OSaft enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält OSaft?

100 g OSaft enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält OSaft?

100 g OSaft enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält OSaft?

100 g OSaft enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von OSaft?

Die Hauptzutaten von OSaft sind: Squeezed orange juice.

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