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Maasdamer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 29064847 Kaese Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
352pro 100 g
Eiweiß
27 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
27 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (38 g): 134 Kalorien. Pro 100 g: 352 Kalorien, 27 g Eiweiß, 27 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 38 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1473 kJ / 352 kcal 560 kJ / 134 kcal (7%)
Fett 27 g 10,3 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 18 g 6,8 g (34%)
Kohlenhydrate 0,1 g 0,0 g (0%)
davon Zucker 0,1 g 0,0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 27 g 10,3 g (21%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

352 Kalorien in 100 g
Eiweiß27 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett27 g
Gesättigte Fettsäuren18 g
Cholesterin2,5 mg
Natrium0 mg
Calcium123 mg
Kalium157 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,8 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kuhmilch, Lab, Mikrobiell, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Ohne farbstoffe

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maasdamer?

100 g Maasdamer enthalten 352 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Maasdamer?

100 g Maasdamer enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Maasdamer?

100 g Maasdamer enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Maasdamer?

100 g Maasdamer enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Maasdamer?

100 g Maasdamer enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Maasdamer?

100 g Maasdamer enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Maasdamer?

Die Hauptzutaten von Maasdamer sind: Kuhmilch, Lab, Mikrobiell, Speisesalz.

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