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Ziegenkäsetaler — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

127 g EAN 2812680001271 Ziegenkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
279pro 100 g
Eiweiß
15,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,6 gpro 100 g
Fett
23,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 279 Kalorien. Pro 100 g: 279 Kalorien, 15,4 g Eiweiß, 23,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1167 kJ / 279 kcal 1167 kJ / 279 kcal (14%)
Fett 23,4 g 23,4 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren 16,6 g 16,6 g (83%)
Kohlenhydrate 1,6 g 1,6 g (1%)
davon Zucker 1,6 g 1,6 g (2%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 15,4 g 15,4 g (31%)
Salz 1,20 g 1,20 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

279 Kalorien in 100 g
Eiweiß15,4 g
Kohlenhydrate1,6 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett23,4 g
Gesättigte Fettsäuren16,6 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium480 mg
Calcium120 mg
Kalium153 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Pasteurisierte Ziegenmilch, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ziegenkäsetaler?

100 g Ziegenkäsetaler enthalten 279 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ziegenkäsetaler?

100 g Ziegenkäsetaler enthalten 15,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ziegenkäsetaler?

100 g Ziegenkäsetaler enthalten 1,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ziegenkäsetaler?

100 g Ziegenkäsetaler enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ziegenkäsetaler?

100 g Ziegenkäsetaler enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ziegenkäsetaler?

100 g Ziegenkäsetaler enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ziegenkäsetaler?

Die Hauptzutaten von Ziegenkäsetaler sind: Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Pasteurisierte Ziegenmilch, Speisesalz.

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