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Vollmilch Haltbare — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 26376684 H-Milch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 65pro 100 ml
Eiweiß: 3,4 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 4,8 gpro 100 ml
Fett: 3,6 gpro 100 ml

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Pro Portion (250 ml): 162 Kalorien. Pro 100 ml: 65 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 3,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	272 kJ / 65 kcal	680 kJ / 163 kcal (8%)
Fett	3,6 g	9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g	6,2 g (31%)
Kohlenhydrate	4,8 g	12 g (5%)
davon Zucker	4,8 g	12 g (13%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	3,4 g	8,5 g (17%)
Salz	0,13 g	0,32 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

65 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate4,8 g

Zucker4,8 g

Ballaststoffe0 g

Fett3,6 g

Gesättigte Fettsäuren2,5 g

Natrium51 mg

Calcium120 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vollmilch Haltbare?

100 g Vollmilch Haltbare enthalten 65 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vollmilch Haltbare?

100 g Vollmilch Haltbare enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vollmilch Haltbare?

100 g Vollmilch Haltbare enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vollmilch Haltbare?

100 g Vollmilch Haltbare enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vollmilch Haltbare?

100 g Vollmilch Haltbare enthalten 51,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vollmilch Haltbare?

100 g Vollmilch Haltbare enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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