Alternativen zu Gouda, Gerieben

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Schärdinger Gouda −32 Kalorien+3 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    338Kalorien 26Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Woerle Gouda −32 Kalorien+3 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    338Kalorien 26Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Milsani Gouda −42 Kalorien+3 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    328Kalorien 26Eiweiß 25Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Edeka Gouda +8 Kalorien+1,1 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    378Kalorien 24,1Eiweiß 31,3Fett 21,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Globus Jeden Tag Gouda −5 Kalorien+1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    365Kalorien 23Eiweiß 31Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    TIP Gouda −1 Kalorien+1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    369Kalorien 24Eiweiß 31Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Milbona Gouda +2 Kalorien+0,4 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    372Kalorien 23,4Eiweiß 30,5Fett 21,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    EDEKA Gouda +7,3 Kalorien+0,9 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    377Kalorien 23,9Eiweiß 31,3Fett 21,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Edeka Gouda +11 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    381Kalorien 25,1Eiweiß 30,1Fett 18,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Gutes Land Gouda / Käse −21 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    349Kalorien 23,1Eiweiß 28,5Fett 19,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Albert Herz GmbH Gouda 48 % (Bio) −35 Kalorien−2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    335Kalorien 23Eiweiß 27Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Milbona Gouda affiné +37 Kalorien+4,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    407Kalorien 27,5Eiweiß 33Fett 20,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Gutes Land Gouda alt +57 Kalorien+3,9 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    427Kalorien 26,9Eiweiß 35Fett 24,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Edeka Gouda aus Weidemilch +8 Kalorien+1,1 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    378Kalorien 24,1Eiweiß 31,3Fett 21,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Meine Käserei Gouda aux herbes +7 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    377Kalorien 24Eiweiß 31,2Fett 19,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Natur Gut Gouda bio −13 Kalorien+1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    357Kalorien 24Eiweiß 29Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Meine Käserei Gouda extra alt +51 Kalorien+5,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    421Kalorien 28,4Eiweiß 34,1Fett 20,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Kaufland Gouda fein gerieben −27 Kalorien−1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    343Kalorien 23Eiweiß 27Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Mibell Gouda gerieben −23 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    347Kalorien 22,3Eiweiß 27,9Fett 19,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Milbona Gouda gerieben −8 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    362Kalorien 22,5Eiweiß 29,4Fett 20,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Delicateur Gouda gerieben +4 Kalorien+1,4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    374Kalorien 24,4Eiweiß 29,6Fett 18,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Hofburger Gouda gerieben −12 Kalorien+1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    358Kalorien 24Eiweiß 28Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Mibella Gouda gerieben 30% Fett −101 Kalorien+5 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    269Kalorien 28Eiweiß 16Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Gouda Happen +2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    370Kalorien 25Eiweiß 30Fett 18,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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