Tante Fanny

Blätterteig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2pcs EAN 9120003418679 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
388pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

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Pro Portion (300 g): 1165 Kalorien. Pro 100 g: 388 Kalorien, 6 g Eiweiß, 24 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1625 kJ / 388 kcal 4875 kJ / 1165 kcal (58%)
Fett 24 g 72 g (103%)
davon gesättigte Fettsäuren 13 g 39 g (195%)
Kohlenhydrate 37 g 111 g (43%)
davon Zucker 3,6 g 10,8 g (12%)
Ballaststoffe 1,6 g 4,8 g
Eiweiß 6 g 18 g (36%)
Salz 0,50 g 1,51 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

388 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate37 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren13 g
Natrium201 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Ethanol, Palmfett, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Weizenstärke

Allergene

Kann enthalten: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blätterteig?

100 g Blätterteig enthalten 388 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Blätterteig?

100 g Blätterteig enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Blätterteig?

100 g Blätterteig enthalten 37,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Blätterteig?

100 g Blätterteig enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Blätterteig?

100 g Blätterteig enthalten 201,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Blätterteig?

100 g Blätterteig enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Blätterteig?

Die Hauptzutaten von Blätterteig sind: Citronensäure, Ethanol, Palmfett, Rapsöl, Säuerungsmittel.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
10 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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