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Quargel Natur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 9100000982366 Quargel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
116pro 100 g
Eiweiß
28 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 58 Kalorien. Pro 100 g: 116 Kalorien, 28 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 485 kJ / 116 kcal 243 kJ / 58 kcal (3%)
Fett 0,5 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 0,5 g 0,2 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 0,5 g 0,2 g
Eiweiß 28 g 14 g (28%)
Salz 3,74 g 1,87 g (31%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

116 Kalorien in 100 g
Eiweiß28 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium1495 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Calciumcarbonat, Milchfermenten, Natriumhydrogencarbonat, Salz unjodiert, Sauermilchtopfen, Säureregulator

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quargel Natur?

100 g Quargel Natur enthalten 116 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Quargel Natur?

100 g Quargel Natur enthalten 28,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Quargel Natur?

100 g Quargel Natur enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Quargel Natur?

100 g Quargel Natur enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Quargel Natur?

100 g Quargel Natur enthalten 1495,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Quargel Natur?

100 g Quargel Natur enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Quargel Natur?

Die Hauptzutaten von Quargel Natur sind: Calciumcarbonat, Milchfermenten, Natriumhydrogencarbonat, Salz unjodiert, Sauermilchtopfen.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
6 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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