Natur pur

Emmentaler — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 9100000829883 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
395pro 100 g
Eiweiß
29 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
31 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Emmentaler 395 Kalorien, 29 g Eiweiß und 31 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1653 kJ / 395 kcal
Fett 31 g
davon gesättigte Fettsäuren 22 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 29 g
Salz 0,69 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

395 Kalorien in 100 g
Eiweiß29 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett31 g
Gesättigte Fettsäuren22 g
Cholesterin2,5 mg
Natrium275 mg
Calcium122 mg
Kalium155 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,8 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Heumilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Salz unjodiert

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 395 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 29,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 275,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Emmentaler?

Die Hauptzutaten von Emmentaler sind: Heumilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Salz unjodiert.

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