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Cheddar (mind. 4 Monate gereift) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 9100000822136 Cheddar Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 415pro 100 g
Eiweiß: 25 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,1 gpro 100 g
Fett: 35 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (22 g): 91 Kalorien. Pro 100 g: 415 Kalorien, 25 g Eiweiß, 35 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 22 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1736 kJ / 415 kcal	382 kJ / 91 kcal (5%)
Fett	35 g	7,7 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	22 g	4,8 g (24%)
Kohlenhydrate	0,1 g	0,0 g (0%)
davon Zucker	0,1 g	0,0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	25 g	5,5 g (11%)
Salz	1,70 g	0,37 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

415 Kalorien in 100 g

Eiweiß25 g

Kohlenhydrate0,1 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett35 g

Gesättigte Fettsäuren22 g

Cholesterin20 mg

Natrium680 mg

Calcium130 mg

Kalium20 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gutes Land Cheddar Eiweiß 26 g · 392 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−3 g Ges. Fettsäuren−23 Kalorien
Cheddar mit Meersalz Eiweiß 27 g · 396 kcal pro 100 g

−1 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium−19 Kalorien
Cheddar mit Meersalz Eiweiß 27 g · 396 kcal pro 100 g

−1 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium−19 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Annatto (Bixin und Norbixin), Colour - color, Käsereikultur, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Salz unjodiert

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheddar (mind. 4 Monate gereift)?

100 g Cheddar (mind. 4 Monate gereift) enthalten 415 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cheddar (mind. 4 Monate gereift)?

100 g Cheddar (mind. 4 Monate gereift) enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cheddar (mind. 4 Monate gereift)?

100 g Cheddar (mind. 4 Monate gereift) enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cheddar (mind. 4 Monate gereift)?

100 g Cheddar (mind. 4 Monate gereift) enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cheddar (mind. 4 Monate gereift)?

100 g Cheddar (mind. 4 Monate gereift) enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cheddar (mind. 4 Monate gereift)?

100 g Cheddar (mind. 4 Monate gereift) enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cheddar (mind. 4 Monate gereift)?

Die Hauptzutaten von Cheddar (mind. 4 Monate gereift) sind: Annatto (Bixin und Norbixin), Colour - color, Käsereikultur, Kuhmilch, Mikrobielles Lab.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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