Alternativen zu Edamame

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Nature's Gold Broccoli −124 Kalorien−10,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    iglo Broccoli −124 Kalorien−10,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    All Seasons Brokkoli −124 Kalorien−10,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    iglo Brokkoli −124 Kalorien−10,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Ja natürlich Fisolen −122 Kalorien−12 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    31Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Dave & Jon's Edamame +268 Kalorien+27,3 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    421Kalorien 41,3Eiweiß 16Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    KoRo Graines Edamame Bohnen +277 Kalorien+30 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    430Kalorien 44Eiweiß 16Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Billa immer gut Petersile gefroren −112 Kalorien−9,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    41Kalorien 4,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Frosta Bohnen Mix −62 Kalorien−10,7 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    91Kalorien 3,3Eiweiß 5,1Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    All Seasons Rahm-Spinat −113 Kalorien−11,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    40Kalorien 2,1Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Blumenkohlreis −134 Kalorien−12,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    19Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Edeka Bio Broccoli −121 Kalorien−11,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    32Kalorien 2,9Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Aldi Brokkoli Blumenkohl in Joghurtssouce −122 Kalorien−11,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    31Kalorien 2,8Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    FARMER'S BEST Favorit −122 Kalorien−12 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    31Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Followfood Bio Blumenkohl Reis −137 Kalorien−12,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    16Kalorien 1,1Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Aldi Bio Brokkoli −115 Kalorien−10,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    38Kalorien 3,3Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    iglo Buntes Gemüse Trio −125 Kalorien−12,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    28Kalorien 1,6Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    K Classic Rosmarinkartoffeln −61 Kalorien−12,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    92Kalorien 1,7Eiweiß 3,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Aldi TK Gemüse - Brokkoli −115 Kalorien−10,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    38Kalorien 3,3Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Botato Backofenkroketten +35 Kalorien−12 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    188Kalorien 2Eiweiß 8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Followfood Bio Brechbohnen Followfood −124 Kalorien−12,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    29Kalorien 1,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Aldi Blattspinat −122 Kalorien−11,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    31Kalorien 2,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    REWE Bio Brechbohnen −124 Kalorien−12,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    29Kalorien 1,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    M-Budget Broccoli −119 Kalorien−11,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    34Kalorien 2,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen

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