Alternativen zu Speise Quark

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Speise Quark Penny
67Kalorien 12,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Tuffi Speisequark 1,8% +8 Kalorien−1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    75Kalorien 11,3Eiweiß 1,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Milram Zaziki mit Wumms +36 Kalorien−6,4 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    103Kalorien 5,9Eiweiß 6,6Fett 4,4Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Elsdorfer Molkerei und Feinkost Zazikiquark +60 Kalorien−5,4 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    127Kalorien 6,9Eiweiß 9,4Fett 5,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Mark Brandenburg Kräuter - Quark +58 Kalorien−3,7 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    125Kalorien 8,6Eiweiß 8,5Fett 5,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Gervais Kräuter quark +52 Kalorien−4,8 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    119Kalorien 7,5Eiweiß 7,8Fett 4,8Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Inlico Quark +51 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    118Kalorien 17Eiweiß 4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Stay Strong Skyr Blueberry and Vanilla −17 Kalorien−4,5 g Eiweiß−0,7 g Zucker
    50Kalorien 7,8Eiweiß 0,3Fett —Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Speisequark +27 Kalorien−1,3 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    94Kalorien 11Eiweiß 4,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Real Speisequark +35,6 Kalorien−1,3 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    103Kalorien 11Eiweiß 5Fett 3,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  10. ja! Speisequark 20% +26 Kalorien−1,8 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    93Kalorien 10,5Eiweiß 4,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Real Quality Speisequark Magerstufe −3 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    64Kalorien 12Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Minus L Stay Strong Quarkcreme Natur −18 Kalorien−3,9 g Eiweiß−0,7 g Zucker
    49Kalorien 8,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Edeka Bio Skyr −7 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    60Kalorien 11Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Unsere Heimat Bio speisequark −3 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    64Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Berchtesgadener Land Bio-Quark Magerstufe −2 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    65Kalorien 11,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Bio Skyr Thise von Senns Bio-Skyr natur −7 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    60Kalorien 11Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Berchtesgadener Land Cremiger Quark 0,2% Fett −14 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    53Kalorien 8,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Exquisa Exquisa Zero Latte Macchiato-Geschmack −18 Kalorien−4,9 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    49Kalorien 7,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Echt Franken Fränkischer Speisequark −3 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    64Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Hansano Goldquark +75 Kalorien−3 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Vogtlandweide Hausmacher Quark +69 Kalorien−4,2 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Milbona High Protein Grieß Zimt +9 Kalorien−4,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    76Kalorien 7,6Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Ja! JA Speißequark MH +72 Kalorien−3 g Eiweiß+6,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Schrozberger Milchbauern Magerquark −0,3 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    67Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.