Penny

Emmentaler — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 24798235 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
370pro 100 g
Eiweiß
28 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
28,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 111 Kalorien. Pro 100 g: 370 Kalorien, 28 g Eiweiß, 28,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1548 kJ / 370 kcal 464 kJ / 111 kcal (6%)
Fett 28,5 g 8,6 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 19,4 g 5,8 g (29%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 28 g 8,4 g (17%)
Salz 0,50 g 0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

370 Kalorien in 100 g
Eiweiß28 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett28,5 g
Gesättigte Fettsäuren19,4 g
Cholesterin96 mg
Natrium200 mg
Calcium898 mg
Kalium97,1 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A247 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,3 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emmentaler

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 370 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 28,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Emmentaler?

Die Hauptzutaten von Emmentaler sind: Emmentaler.

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