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waffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 9015810000882 Gefüllte Knusprige Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
495pro 100 g
Eiweiß
5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
65 gpro 100 g
Fett
23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält waffeln 495 Kalorien, 5,2 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält NutsEnthält Soybeans

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2071 kJ / 495 kcal
Fett 23 g
davon gesättigte Fettsäuren 16 g
Kohlenhydrate 65 g
davon Zucker 46 g
Eiweiß 5,2 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

495 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate65 g
Zucker46 g
Zugesetzter Zucker40,6 g
Fett23 g
Gesättigte Fettsäuren16 g
Natrium8 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backtriebmittel, Emulgator, Fettarmer Kakao, Haselnuss, Kokosnuss, Lecithine, Natriumhydrogencarbonat, Natürliches Aroma, Palm, Pflanzliche Fette, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts, Soybeans

Kann enthalten: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat waffeln?

100 g waffeln enthalten 495 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält waffeln?

100 g waffeln enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält waffeln?

100 g waffeln enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 46,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält waffeln?

100 g waffeln enthalten 46,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält waffeln?

100 g waffeln enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von waffeln?

Die Hauptzutaten von waffeln sind: Backtriebmittel, Emulgator, Fettarmer Kakao, Haselnuss, Kokosnuss.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
13 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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