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BIO Cranberries — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 9010054118522 Cranberry Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 339pro 100 g
Eiweiß: 0,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 81 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält BIO Cranberries 339 Kalorien, 0,2 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1418 kJ / 339 kcal
Fett	0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	81 g
davon Zucker	54 g
Ballaststoffe	6 g
Eiweiß	0,2 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

339 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,2 g

Kohlenhydrate81 g

Zucker54 g

Ballaststoffe6 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium4 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Comexa Physalis Protein 2 g · 25 kcal per 100 g

−54 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−314 Kalorien
Goldenberry Physalis Protein 2 g · 15 kcal per 100 g

−40 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−324 Kalorien
Go Bio Zitronet Protein 0,5 g · 26 kcal per 100 g

−53,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BIO Cranberries?

100 g BIO Cranberries enthalten 339 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält BIO Cranberries?

100 g BIO Cranberries enthalten 0,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält BIO Cranberries?

100 g BIO Cranberries enthalten 81,0 g Kohlenhydrate. Davon 54,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält BIO Cranberries?

100 g BIO Cranberries enthalten 54,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält BIO Cranberries?

100 g BIO Cranberries enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält BIO Cranberries?

100 g BIO Cranberries enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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