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Rote Linsen Bratlinge — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 400980113797 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
369pro 100 g
Eiweiß
15 gpro 100 g
Kohlenhydrate
60 gpro 100 g
Fett
22 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rote Linsen Bratlinge 369 Kalorien, 15 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1544 kJ / 369 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 60 g
davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe 8,7 g
Eiweiß 15 g
Salz 2,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

369 Kalorien in 100 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate60 g
Zucker4,5 g
Ballaststoffe8,7 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium1000 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Linsen Bratlinge?

100 g Rote Linsen Bratlinge enthalten 369 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Linsen Bratlinge?

100 g Rote Linsen Bratlinge enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Linsen Bratlinge?

100 g Rote Linsen Bratlinge enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Linsen Bratlinge?

100 g Rote Linsen Bratlinge enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Linsen Bratlinge?

100 g Rote Linsen Bratlinge enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rote Linsen Bratlinge?

100 g Rote Linsen Bratlinge enthalten 8,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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