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Hack ohne Fleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 9010029001194 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 109pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,9 gpro 100 g
Fett: 4,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hack ohne Fleisch 109 Kalorien, 11 g Eiweiß und 4,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	456 kJ / 109 kcal
Fett	4,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Kohlenhydrate	4,9 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	11 g
Salz	1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

109 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate4,9 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett4,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hühnereiweiss, Kräuterseitlinge, Rapsöl, Reis, Senfsaaten, Speisesalz, Wasser, Zitronenschalen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hack ohne Fleisch?

100 g Hack ohne Fleisch enthalten 109 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hack ohne Fleisch?

100 g Hack ohne Fleisch enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hack ohne Fleisch?

100 g Hack ohne Fleisch enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hack ohne Fleisch?

100 g Hack ohne Fleisch enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hack ohne Fleisch?

100 g Hack ohne Fleisch enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Hack ohne Fleisch?

Die Hauptzutaten von Hack ohne Fleisch sind: Hühnereiweiss, Kräuterseitlinge, Rapsöl, Reis, Senfsaaten.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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