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Bio beerenmuesli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9003740095030 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
349pro 100 g
Eiweiß
9,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
3,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio beerenmuesli 349 Kalorien, 9,5 g Eiweiß und 3,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1460 kJ / 349 kcal
Fett 3,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 64 g
davon Zucker 15 g
Ballaststoffe 9,4 g
Eiweiß 9,5 g
Salz 0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

349 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker15 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe9,4 g
Fett3,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium16 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio beerenmuesli?

100 g Bio beerenmuesli enthalten 349 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio beerenmuesli?

100 g Bio beerenmuesli enthalten 9,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio beerenmuesli?

100 g Bio beerenmuesli enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio beerenmuesli?

100 g Bio beerenmuesli enthalten 15,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio beerenmuesli?

100 g Bio beerenmuesli enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio beerenmuesli?

100 g Bio beerenmuesli enthalten 9,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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