Alternativen zu Wildlachs Filets
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
108Kalorien
22,3Eiweiß
2Fett
0,7Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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94,1Kalorien 14Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert −14 Kalorien−8,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker94Kalorien 14Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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174Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Bücklingsfilets mit Pfeffer, in Aufguss und eigenem Saft +78 Kalorien−6,3 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker186Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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226Kalorien 16Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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226Kalorien 16Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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103Kalorien 15Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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141Kalorien 13Eiweiß 7,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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169Kalorien 16Eiweiß 6,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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299Kalorien 18Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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175Kalorien 14Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Forellenfilets geräuchert in Rapsöl +89 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker197Kalorien 24,4Eiweiß 10,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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175Kalorien 16Eiweiß 8,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Heringshappen in Dill-Sahne-Sauce +144 Kalorien−16,5 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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92Kalorien 14,6Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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77Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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92Kalorien 15Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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82Kalorien 15Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Lidl Knusper-Filets Knuspriger Backteig +112 Kalorien−9,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker220Kalorien 13,2Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.