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Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

270g EAN 9000159190073 Gesalzenes Popcorn Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 405pro 100 g
Eiweiß: 8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 51 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 122 Kalorien. Pro 100 g: 405 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1695 kJ / 405 kcal	508 kJ / 122 kcal (6%)
Fett	17 g	5,1 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,4 g	2,2 g (11%)
Kohlenhydrate	51 g	15,3 g (6%)
davon Zucker	1,2 g	0,4 g (0%)
Ballaststoffe	8,7 g	2,6 g
Eiweiß	8,5 g	2,5 g (5%)
Salz	2,40 g	0,72 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

405 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,5 g

Kohlenhydrate51 g

Zucker1,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,7 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren7,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium960 mg

Calcium33,9 mg

Kalium269 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

OLW Popcorn Micro-pop Smörsmak Eiweiß 8,8 g · 168 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−1,9 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Mais, Palmöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g)?

100 g Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g) enthalten 405 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g)?

100 g Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g) enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g)?

100 g Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g) enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g)?

100 g Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g) enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g)?

100 g Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g) enthalten 960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g)?

100 g Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g) enthalten 8,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g)?

Die Hauptzutaten von Mikrowellen Popcorn Salted (3 x 90g) sind: Mais, Palmöl, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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