Alternativen zu Silken tofu

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Terra Naturkost TOFU aus Berlin +62 Kalorien+6,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    108Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Fattoria Vegetale Tofu barbecue +98 Kalorien+9,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    144Kalorien 15Eiweiß 8,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    dmBio Tofu Bärlauch +79 Kalorien+8,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    125Kalorien 14Eiweiß 6,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Taifun Tofu Basilico +124 Kalorien+13,7 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     170Kalorien 19Eiweiß 9,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Alnatura Tofu Basilikum +177 Kalorien+10,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     223Kalorien 16Eiweiß 17Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Grill & fun Tofu BBQ +82 Kalorien+6,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     128Kalorien 12Eiweiß 7,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     LUNTER Tofu Bio Geräuchert +92 Kalorien+8,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     138Kalorien 14Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     vantastic foods Tofu Bio Tomate-Olive +95 Kalorien+8,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Edeka Tofu Classic +87 Kalorien+8,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     133Kalorien 14,1Eiweiß 7,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     DmBio Tofu cu roșii și măsline eco +190 Kalorien+10,7 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     236Kalorien 16Eiweiß 19Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Dennree Tofu Erdnuss +169 Kalorien+9,7 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     215Kalorien 15Eiweiß 17Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Taifun Tofu fumé +123 Kalorien+13,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     169Kalorien 19Eiweiß 9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     dennree Tofu geräuchert +100 Kalorien+9,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     146Kalorien 15Eiweiß 8,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     BIO SONNE Tofu Geräuchert +123 Kalorien+12,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     169Kalorien 18Eiweiß 9,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     REWE Bio Tofu Geräuchert +100 Kalorien+9,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     146Kalorien 15Eiweiß 8,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Edeka TOFU geräuchert +100 Kalorien+12,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     146Kalorien 17,5Eiweiß 7,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Grill&fun Tofu Gyros style +80 Kalorien+6,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     126Kalorien 12Eiweiß 7,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     enerBio Tofu Mandel-Nuss +124 Kalorien+9,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     170Kalorien 15Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Vemondo Tofu marinado +95 Kalorien+7,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     141Kalorien 13Eiweiß 8,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Rewe Tofu Natur +92 Kalorien+10,1 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     138Kalorien 15,4Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Rewe Bio Tofu Natur +100 Kalorien+9,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     146Kalorien 15Eiweiß 8,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Dennree Tofu Natur +114 Kalorien+11,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     160Kalorien 17Eiweiß 9,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     dmBio Tofu Natur +76 Kalorien+6,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     122Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Taifun Tofu natur +77 Kalorien+8,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     123Kalorien 14Eiweiß 6,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Silken tofu