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100% Virgin Coconut Oil — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450ml EAN 8850367991914 Kokosöle Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
799pro 100 ml
Eiweiß
0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
0 gpro 100 ml
Fett
89 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (14 ml): 112 Kalorien. Pro 100 ml: 799 Kalorien, 0 g Eiweiß, 89 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 14 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 3343 kJ / 799 kcal 468 kJ / 112 kcal (6%)
Fett 89 g 12,5 g (18%)
davon gesättigte Fettsäuren 64 g 9,0 g (45%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 0 g 0 g (0%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

799 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett89 g
Gesättigte Fettsäuren64 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium0 mg
Kalium0 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Natives Kokosöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 100% Virgin Coconut Oil?

100 g 100% Virgin Coconut Oil enthalten 799 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 100% Virgin Coconut Oil?

100 g 100% Virgin Coconut Oil enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 100% Virgin Coconut Oil?

100 g 100% Virgin Coconut Oil enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 100% Virgin Coconut Oil?

100 g 100% Virgin Coconut Oil enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 100% Virgin Coconut Oil?

100 g 100% Virgin Coconut Oil enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält 100% Virgin Coconut Oil?

100 g 100% Virgin Coconut Oil enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von 100% Virgin Coconut Oil?

Die Hauptzutaten von 100% Virgin Coconut Oil sind: Natives Kokosöl.

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