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Teriyaki Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8850206251421 Teriyaki Soßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
126pro 100 ml
Eiweiß
3,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
28 gpro 100 ml
Fett
0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 ml): 126 Kalorien. Pro 100 ml: 126 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 527 kJ / 126 kcal 527 kJ / 126 kcal (6%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 28 g 28 g (11%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 28 g 28 g
Eiweiß 3,5 g 3,5 g (7%)
Salz 81,63 g 81,63 g (1360%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

126 Kalorien in 100 ml
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate28 g
Ballaststoffe28 g
Fett0 g
Natrium32651 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Teriyaki Sauce?

100 g Teriyaki Sauce enthalten 126 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Teriyaki Sauce?

100 g Teriyaki Sauce enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Teriyaki Sauce?

100 g Teriyaki Sauce enthalten 28,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Teriyaki Sauce?

100 g Teriyaki Sauce enthalten 32651,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Teriyaki Sauce?

100 g Teriyaki Sauce enthalten 28,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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