Creamy peanut butter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8717703264357 Erdnussbutter Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
623pro 100 g
Eiweiß
24,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
50 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Creamy peanut butter 623 Kalorien, 24,5 g Eiweiß und 50 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2607 kJ / 623 kcal
Fett 50 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,4 g
Kohlenhydrate 15 g
davon Zucker 10,4 g
Eiweiß 24,5 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

623 Kalorien in 100 g
Eiweiß24,5 g
Kohlenhydrate15 g
Zucker10,4 g
Fett50 g
Gesättigte Fettsäuren10,4 g
Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Creamy peanut butter?

100 g Creamy peanut butter enthalten 623 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Creamy peanut butter?

100 g Creamy peanut butter enthalten 24,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Creamy peanut butter?

100 g Creamy peanut butter enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Creamy peanut butter?

100 g Creamy peanut butter enthalten 10,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Creamy peanut butter?

100 g Creamy peanut butter enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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