Alternativen zu Sojasprossen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    DmBio Grilltofu Olive +100 Kalorien+11,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    K-take it veggie K-take it Veggie Bio Tofu Geschnetzeltes +238 Kalorien+21,1 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    279Kalorien 24Eiweiß 19Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Rossmann Kichererbsen +68 Kalorien+4,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    109Kalorien 7,3Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Edeka Kichererbsen +81 Kalorien+3,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    122Kalorien 6,7Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Tegut Kräuter Tofu +123 Kalorien+14,1 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    164Kalorien 17Eiweiß 9,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Food for Future Mandel Sesam Tofu +136 Kalorien+11,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    177Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Satori Mungobohnenkeimlinge −28 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    13Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    edeka My Veggie Vegane Nuggets +230 Kalorien+8,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    271Kalorien 11,5Eiweiß 16,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Nigari Seidentofu +19 Kalorien+3,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    60Kalorien 6Eiweiß 3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Rewe Räuchertofu Mandel-Sesam +136 Kalorien+11,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    177Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    taifun Räuchertofu Mandel-Sesam +157 Kalorien+16,1 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Uncle Ben's Riz aux champignons de paris +120 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    161Kalorien 3,3Eiweiß 2,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Alnatura Seidentofu +6 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    47Kalorien 5,3Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    salling sorte bønner +62 Kalorien+4,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    103Kalorien 7,5Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Bio primo tofu +95,2 Kalorien+12,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    136Kalorien 15Eiweiß 7,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    BioBio Tofu +105 Kalorien+12,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    146Kalorien 15Eiweiß 8,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Vemondo Tofu +97 Kalorien+11,1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    138Kalorien 14Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Satono Yuki Tofu +38 Kalorien+3,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    79Kalorien 6,5Eiweiß 5,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    dennree Tofu (Basilikum) +110 Kalorien+11,1 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    151Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Terra Naturkost TOFU aus Berlin +67 Kalorien+9,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    108Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Fattoria Vegetale Tofu barbecue +103 Kalorien+12,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    144Kalorien 15Eiweiß 8,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    dmBio Tofu Bärlauch +84 Kalorien+11,1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    125Kalorien 14Eiweiß 6,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Alnatura Tofu Basilikum +182 Kalorien+13,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    223Kalorien 16Eiweiß 17Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    LUNTER Tofu Bio Geräuchert +97 Kalorien+11,1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    138Kalorien 14Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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