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Semi Skimmed Milk — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 l EAN 8716200385848 Teilentrahmte Milch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 48pro 100 ml
Eiweiß: 3,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 4,8 gpro 100 ml
Fett: 1,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Semi Skimmed Milk 48 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	201 kJ / 48 kcal
Fett	1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Kohlenhydrate	4,8 g
davon Zucker	4,9 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	3,5 g
Salz	0,12 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

48 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate4,8 g

Zucker4,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Cholesterin2,5 mg

Natrium48 mg

Calcium120 mg

Kalium157 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,8 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Arla Arla laktosefreie Milch Eiweiß 3,5 g · 38 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−47,9 mg Natrium
K-Classic Frische fettarme Milch Eiweiß 3,5 g · 47 kcal pro 100 g

−0,2 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium−1 Kalorien
Penny Frische fettarme milch Eiweiß 3,5 g · 47 kcal pro 100 g

−0,1 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium−1 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Fat Min, Magermilch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Semi Skimmed Milk?

100 g Semi Skimmed Milk enthalten 48 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Semi Skimmed Milk?

100 g Semi Skimmed Milk enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Semi Skimmed Milk?

100 g Semi Skimmed Milk enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,93 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Semi Skimmed Milk?

100 g Semi Skimmed Milk enthalten 4,93 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Semi Skimmed Milk?

100 g Semi Skimmed Milk enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Semi Skimmed Milk?

100 g Semi Skimmed Milk enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Semi Skimmed Milk?

Die Hauptzutaten von Semi Skimmed Milk sind: Fat Min, Magermilch.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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