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Tomaten Ketchup (XXL Pack) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750 ml EAN 8712423001190 Ketchup Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 99pro 100 ml
Eiweiß: 1,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 22 gpro 100 ml
Fett: 0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 ml): 15 Kalorien. Pro 100 ml: 99 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 15 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	414 kJ / 99 kcal	62 kJ / 15 kcal (1%)
Fett	0,5 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,0 g (0%)
Kohlenhydrate	22 g	3,3 g (1%)
davon Zucker	21 g	3,1 g (3%)
Eiweiß	1,5 g	0,2 g (0%)
Salz	2 g	0,30 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

99 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate22 g

Zucker21 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium800 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Kania Tomato Ketchup Eiweiß 1,7 g · 38 kcal pro 100 g

−16,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−799 mg Natrium
Heinz Ketchup Zero Eiweiß 1,5 g · 44 kcal pro 100 g

−16,6 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−780 mg Natrium
Heinz Ketchup zéro sel ajouré, 70% moins de sucres Eiweiß 1,6 g · 53,3 kcal pro 100 g

−16,6 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−780 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomaten Ketchup (XXL Pack)?

100 g Tomaten Ketchup (XXL Pack) enthalten 99 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomaten Ketchup (XXL Pack)?

100 g Tomaten Ketchup (XXL Pack) enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomaten Ketchup (XXL Pack)?

100 g Tomaten Ketchup (XXL Pack) enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomaten Ketchup (XXL Pack)?

100 g Tomaten Ketchup (XXL Pack) enthalten 21,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomaten Ketchup (XXL Pack)?

100 g Tomaten Ketchup (XXL Pack) enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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