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Butter Brezeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 gr EAN 8711823493000 Gebäck Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
513pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64,6 gpro 100 g
Fett
25,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Butter Brezeln 513 Kalorien, 5,8 g Eiweiß und 25,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2146 kJ / 513 kcal
Fett 25,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 17,2 g
Kohlenhydrate 64,6 g
davon Zucker 24,4 g
Ballaststoffe 1,1 g
Eiweiß 5,8 g
Salz 0,72 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

513 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate64,6 g
Zucker24,4 g
Zugesetzter Zucker9,4 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett25,5 g
Gesättigte Fettsäuren17,2 g
Cholesterin40,9 mg
Natrium288 mg
Calcium36,6 mg
Kalium191 mg
Eisen1,4 mg
Vitamin A127 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Meersalz, Rohrzucker, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Butter Brezeln?

100 g Butter Brezeln enthalten 513 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Butter Brezeln?

100 g Butter Brezeln enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Butter Brezeln?

100 g Butter Brezeln enthalten 64,6 g Kohlenhydrate. Davon 24,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Butter Brezeln?

100 g Butter Brezeln enthalten 24,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Butter Brezeln?

100 g Butter Brezeln enthalten 288,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Butter Brezeln?

100 g Butter Brezeln enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Butter Brezeln?

Die Hauptzutaten von Butter Brezeln sind: Butter, Meersalz, Rohrzucker, Weizenmehl.

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