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Erdnussflips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 8711812928667 Chips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 487pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 51 gpro 100 g
Fett: 25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erdnussflips 487 Kalorien, 13 g Eiweiß und 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2038 kJ / 487 kcal
Fett	25 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,8 g
Kohlenhydrate	51 g
davon Zucker	2,6 g
Ballaststoffe	2,8 g
Eiweiß	13 g
Salz	2,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

487 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate51 g

Zucker2,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,8 g

Fett25 g

Gesättigte Fettsäuren3,8 g

Natrium1120 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erdnusspaste, Maisgrieß, Ölsäurereiches Sonnenblumenöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnussflips?

100 g Erdnussflips enthalten 487 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnussflips?

100 g Erdnussflips enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnussflips?

100 g Erdnussflips enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnussflips?

100 g Erdnussflips enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnussflips?

100 g Erdnussflips enthalten 1120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnussflips?

100 g Erdnussflips enthalten 2,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnussflips?

Die Hauptzutaten von Erdnussflips sind: Erdnusspaste, Maisgrieß, Ölsäurereiches Sonnenblumenöl, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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