Alternativen zu Gartensalat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Bioline Salade sur mesure poulet bacon +46 Kalorien+5,9 g Eiweiß−3,2 g Zucker
    145Kalorien 7,2Eiweiß 6,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix −75 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    24Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Schmälzle Schweizer Wurstsalat +116 Kalorien+9,7 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    215Kalorien 11Eiweiß 18Fett 7,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Hawesta Thunfischsalat Mexico +79 Kalorien+8,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
     178Kalorien 9,8Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Thurländer Thurländer Gyros-Weißkraut Salat −4,2 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
     94,8Kalorien 3Eiweiß 5,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     REWE Winter Edition −77 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
     22Kalorien 1,8Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     REWE to go BBQ-Mix Salat −69 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
     30Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Armada Delikate Thunfischsalat mit Pasta +68 Kalorien+7,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
     167Kalorien 8,4Eiweiß 9,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Chef select Salat & Pasta Hähnchen Grana Padano Lidl Salad... +57 Kalorien+4,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
     156Kalorien 6,2Eiweiß 10Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Edeka Salat der Saison Wintermix −72 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
     27Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Nico Frisch Salat grilled Chicken −65 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
     34Kalorien 4,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Havita Frischgemüse Salatmix −75 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
     24Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     natsu Salat Dinkel-Quinoa mit Edamame +55,8 Kalorien+4,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,0 g Zucker
     155Kalorien 6,1Eiweiß 8,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     REWE to go Edamame mit Quinoa, Paprika & Karotten Salat −8 Kalorien+5,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
     91Kalorien 6,6Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     RIO mare Insalatissime Messicana e Tonno 160g x 2 +24,1 Kalorien+8,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
     123Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     RIO mare Rio mare salatuna mexico style with red beans, corn and peppers +98 Kalorien+8,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
     197Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Biosonne Salade sur mesures Chèvre lardon sauce au fromage blanc +66 Kalorien+4,2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
     165Kalorien 5,5Eiweiß 9,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     McDonald's Snack Salad −82 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
     17Kalorien 0,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Saupiquet RIO mare Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten +98 Kalorien+8,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
     197Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Pain De Mer Atlantic Salad - Tuna And Organic Vegetables +17 Kalorien+9,3 g Eiweiß−2,9 g Zucker
     116Kalorien 10,6Eiweiß 4,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Rewe Eigene Herstellung Eiersalat mit Gurken +121 Kalorien+5,7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
     220Kalorien 7Eiweiß 20,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Rewe eigene Herstellung Eiersalat mit Gurken +121 Kalorien+5,7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
     220Kalorien 7Eiweiß 20,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Der Speewälder Heringshäckerle mit Ei +64 Kalorien+6,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
     163Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Dr. Doerr Klassischer Fleischsalat mit Gurke +222 Kalorien+2,5 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
     321Kalorien 3,8Eiweiß 31Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen

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