Alternativen zu Kürbiskerne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Altdorfer Mühle Sonnenblumenkerne +29 Kalorien−1,5 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    602Kalorien 22,5Eiweiß 48,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Sonnenblumenkerne +63,7 Kalorien−4 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    637Kalorien 20Eiweiß 56Fett 7,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Sonnenblumenkerne +29 Kalorien−1,5 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    602Kalorien 22,5Eiweiß 48,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Palm Brand Sonnenblumenkerne +11 Kalorien−3,2 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    584Kalorien 20,8Eiweiß 51,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Dovgan Sonnenblumenkerne, Geröstet +98 Kalorien−6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    671Kalorien 18Eiweiß 61Fett 7,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Edeka Sunflower Seeds +19 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    592Kalorien 22,4Eiweiß 49Fett 5,7Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Kuljanka Sonnenblumenkerne mit Schale, geröstet +65 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    638Kalorien 21,3Eiweiß 55,5Fett 6,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Krini Sonnenblumenkerne +67 Kalorien−5 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    640Kalorien 19Eiweiß 50Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Göral Sonnenblumenkerne −40 Kalorien+13 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    533Kalorien 37Eiweiß 35Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Kerem Sonnenblumenkerne 150gr +69 Kalorien+6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    642Kalorien 30Eiweiß 55Fett 7,2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Clarkys Walnusskerne +157 Kalorien−8,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    730Kalorien 15,8Eiweiß 71,2Fett 6,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Alesto Bio Salatkerne Mix +1 Kalorien
    574Kalorien 24Eiweiß 48Fett 7,1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Alesto Graines de tournesol +75 Kalorien−0,7 g Ges. Fettsäuren
    648Kalorien 24Eiweiß 57Fett 6,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Provamel Macadamia −531 Kalorien−23,6 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren
    42Kalorien 0,4Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    BioBio Sonnenblumenkerne +41 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    614Kalorien 23,1Eiweiß 51,5Fett 6,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Edeka Sonnenblumenkerne geschält +41 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    614Kalorien 23,1Eiweiß 51,5Fett 6,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    K Classic Sonnenblumenkerne Naturbelassen +70 Kalorien−0,7 g Ges. Fettsäuren
    643Kalorien 24Eiweiß 57Fett 6,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Kotany Bio Sonnenblumen Kerne +85 Kalorien−6 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    658Kalorien 18Eiweiß 61Fett 4,2Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Meray Dakota lightly salted +46 Kalorien+6,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    619Kalorien 30,4Eiweiß 51,7Fett 6,8Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Sonnenblumenkerne +17 Kalorien−2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    590Kalorien 22Eiweiß 49Fett 5,7Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Meray Sonnenblumenkerne +67 Kalorien+5,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    640Kalorien 29,7Eiweiß 53,9Fett 7,9Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Bio Sonne Sonnenblumenkerne −81 Kalorien+2 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    492Kalorien 26Eiweiß 26Fett 3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Metro Chef Metro Chef Sonnenblumenkerne +56 Kalorien−3,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    629Kalorien 20,7Eiweiß 54,9Fett 5,6Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Morga Pistazien geröstet / gesalzen +42 Kalorien−6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    615Kalorien 18Eiweiß 54Fett 7Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen

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