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Múka špaldová hladká BIO — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 8595582420695 Dinkelmehle Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 341pro 100 g
Eiweiß: 11,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 69 gpro 100 g
Fett: 1,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Múka špaldová hladká BIO 341 Kalorien, 11,6 g Eiweiß und 1,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1427 kJ / 341 kcal
Fett	1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	—
Kohlenhydrate	69 g
davon Zucker	1 g
Ballaststoffe	3,6 g
Eiweiß	11,6 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

341 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,6 g

Kohlenhydrate69 g

Zucker1 g

Ballaststoffe3,6 g

Fett1,3 g

Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−6 Kalorien+0,3 g Eiweiß+8,7 g Ballaststoffe
Axel Redzich Dinkel-Vollkornmehl Eiweiß 13 g · 329 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−12 Kalorien+1,4 g Eiweiß
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−3 Kalorien+0,4 g Eiweiß+5,2 g Ballaststoffe

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Múka špaldová hladká BIO?

100 g Múka špaldová hladká BIO enthalten 341 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Múka špaldová hladká BIO?

100 g Múka špaldová hladká BIO enthalten 11,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Múka špaldová hladká BIO?

100 g Múka špaldová hladká BIO enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Múka špaldová hladká BIO?

100 g Múka špaldová hladká BIO enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Múka špaldová hladká BIO?

100 g Múka špaldová hladká BIO enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Múka špaldová hladká BIO?

100 g Múka špaldová hladká BIO enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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