Bio

Dinkelvollkornmehl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 kg EAN 22162496 Dinkelmehle Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 310pro 100 g
Eiweiß: 11,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 61,2 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (15 g): 47 Kalorien. Pro 100 g: 310 Kalorien, 11,9 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 15 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1299 kJ / 310 kcal	195 kJ / 47 kcal (2%)
Fett	2 g	0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,1 g (0%)
Kohlenhydrate	61,2 g	9,2 g (4%)
davon Zucker	1 g	0,1 g (0%)
Eiweiß	11,9 g	1,8 g (4%)
Salz	0,01 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

310 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,9 g

Kohlenhydrate61,2 g

Zucker1 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Dinkelvollkornmehl kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkelvollkornmehl?

100 g Dinkelvollkornmehl enthalten 310 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkelvollkornmehl?

100 g Dinkelvollkornmehl enthalten 11,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkelvollkornmehl?

100 g Dinkelvollkornmehl enthalten 61,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkelvollkornmehl?

100 g Dinkelvollkornmehl enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkelvollkornmehl?

100 g Dinkelvollkornmehl enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Bio

Nährwerte weiterer Produkte von Bio:

Alle Produkte von Bio →