Alternativen zu Garbanzos

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Garbanzos Hacendado
90Kalorien 5,5Eiweiß 2,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker

85 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Marks & Spencer Chickpeas in water +32 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    122Kalorien 7,5Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Dm Bio Cizrna +50 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    140Kalorien 7,9Eiweiß 2,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Compal Grão de Alqueva +21 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    111Kalorien 6,5Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Alnatura Kichererbsen +33 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    123Kalorien 6,6Eiweiß 2,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. BioBio Kichererbsen +25 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    115Kalorien 6,9Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Gesund Kichererbsen +27 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    117Kalorien 6,2Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Rapunzel Kichererbsen +19 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    109Kalorien 6,9Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Edeka Kichererbsen +36 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    126Kalorien 7,3Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Amazon Kichererbsen +27 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    117Kalorien 6Eiweiß 2,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Küstengold Kichererbsen +31 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    121Kalorien 7,2Eiweiß 2,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Penny Kichererbsen +40 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    130Kalorien 7Eiweiß 2,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Alnatura Kichererbsen +38 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    128Kalorien 9Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Greenland Kichererbsen +31 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    121Kalorien 7,2Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. GO ÖKO Kichererbsen +35 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    125Kalorien 7,4Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. M classic Kichererbsen +33 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    123Kalorien 6,6Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. 29.03.2026 Kichererbsen +30 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    120Kalorien 7,2Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Penny Kichererbsen +40 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    130Kalorien 7Eiweiß 2,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. EDEKA Kichererbsen Dose +38 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    128Kalorien 7,3Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Campo Verde Kichererbsen im Glas +30 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    120Kalorien 6,5Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Beste Ernte Kichererbsen, BESTE ERNTE +36 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    126Kalorien 7,3Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. DmBio Kichererbsensalat +162 Kalorien+0,5 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    252Kalorien 6Eiweiß 18,4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. ja! Kichererbsw +30 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    120Kalorien 7,2Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Freshona Kikkererwten +23 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    113Kalorien 7,2Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Rema 1000 Økologiske kikærter +27 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    117Kalorien 6,8Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.