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Oliven grün — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8426622202226 Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 144pro 100 g
Eiweiß: 0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 144 Kalorien. Pro 100 g: 144 Kalorien, 0,9 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	602 kJ / 144 kcal	602 kJ / 144 kcal (7%)
Fett	15 g	15 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren	2 g	2 g (10%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	2,8 g	2,8 g
Eiweiß	0,9 g	0,9 g (2%)
Salz	2,95 g	2,95 g (49%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

144 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,9 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,8 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Natrium1180 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−2 g Ges. Fettsäuren−1180 mg Natrium−119 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

45 Style Pina Colada

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oliven grün?

100 g Oliven grün enthalten 144 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Oliven grün?

100 g Oliven grün enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Oliven grün?

100 g Oliven grün enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Oliven grün?

100 g Oliven grün enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Oliven grün?

100 g Oliven grün enthalten 1180,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Oliven grün?

100 g Oliven grün enthalten 2,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Oliven grün?

Die Hauptzutaten von Oliven grün sind: 45 Style Pina Colada.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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