Alternativen zu Risotto al Curry

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Kania Risotto kania −226 Kalorien−3,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    132Kalorien 3,2Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Knorr Nudel Hackfleisch Gratin −177 Kalorien+3,9 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    181Kalorien 11Eiweiß 7,5Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Maggi Bauerntopf mit Crème Fraiche −271 Kalorien−4,7 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    87Kalorien 2,4Eiweiß 4,7Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Knorr Chili con Carne Fix −246 Kalorien+0,8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    112Kalorien 7,9Eiweiß 6,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Dafgårds falafel −123 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    235Kalorien 6,5Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Vemondo Falafel −166 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    192Kalorien 6,8Eiweiß 7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Bauck Hof Grünkern Burger +5 Kalorien+5,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    363Kalorien 13Eiweiß 7,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Bauck Hof Grünkern Burger −1 Kalorien+5,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    357Kalorien 12,4Eiweiß 7,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Reichenhof Kartoffeltopf −315 Kalorien−6,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    43Kalorien 1Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Knorr Nudel Broccoli Auflauf −249 Kalorien−2,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    109Kalorien 5Eiweiß 3,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Maggi Spaghetti alla Carbonara −220 Kalorien−2,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    138Kalorien 4,8Eiweiß 3,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Alnatura Gemüse Stäbchen −173 Kalorien−2,2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    185Kalorien 4,9Eiweiß 8,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Knorr Knorr Fix Chili con Carne +98 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    456Kalorien 7,4Eiweiß 6Fett 2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Yolo Pizza Spinaci & alternative to ricotta −130 Kalorien−0,8 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    228Kalorien 6,3Eiweiß 7,6Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Heemskerk fresh&easy Risotto Champignon −229 Kalorien−1,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    129Kalorien 5,8Eiweiß 3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Greenforce Veganes Hack −235 Kalorien+7,9 g Eiweiß−4 g Zucker
    123Kalorien 15Eiweiß 3,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Alnatura Alnatura Falafel 4104420248632 Bio Trockenmischung mit Kichererbsenschrot zur Zubereitung von Falafeln −229 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    129Kalorien 7,1Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons −263 Kalorien−5,2 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    95Kalorien 1,9Eiweiß 4,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    iglo Zucchini Bulgur −301 Kalorien−4,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    57Kalorien 2,4Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Basil Nut Risotto −2 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    356Kalorien 7,5Eiweiß 5,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Knorr Bolognese Typisch Italienisch, Bolognese −203 Kalorien+0,2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    155Kalorien 7,3Eiweiß 6,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    LIDL - CARIBBEAN STYLE Curry quinoa mix −159 Kalorien−0,4 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    199Kalorien 6,7Eiweiß 6,3Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    1001 delights Falafel −142 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    216Kalorien 8,2Eiweiß 8,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Knorr Fix Spaghetti Carbonara −227 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    131Kalorien 5,7Eiweiß 3,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen

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