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Spinat Maultaschen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8075064112176 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
205pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25 gpro 100 g
Fett
6,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Spinat Maultaschen 205 Kalorien, 10 g Eiweiß und 6,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 858 kJ / 205 kcal
Fett 6,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Kohlenhydrate 25 g
davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 2,6 g
Eiweiß 10 g
Salz 1,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

205 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate25 g
Zucker3,9 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett6,6 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Natrium433 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinat Maultaschen?

100 g Spinat Maultaschen enthalten 205 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spinat Maultaschen?

100 g Spinat Maultaschen enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spinat Maultaschen?

100 g Spinat Maultaschen enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spinat Maultaschen?

100 g Spinat Maultaschen enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spinat Maultaschen?

100 g Spinat Maultaschen enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spinat Maultaschen?

100 g Spinat Maultaschen enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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