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Steinpilze — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8057093630371 Getrocknete Steinpilze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
330pro 100 g
Eiweiß
29 gpro 100 g
Kohlenhydrate
29 gpro 100 g
Fett
6,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Steinpilze 330 Kalorien, 29 g Eiweiß und 6,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1381 kJ / 330 kcal
Fett 6,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 29 g
davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 20 g
Eiweiß 29 g
Salz 0,06 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

330 Kalorien in 100 g
Eiweiß29 g
Kohlenhydrate29 g
Zucker1,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe20 g
Fett6,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Cholesterin0 mg
Natrium24 mg
Calcium7,8 mg
Kalium341 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C3,4 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Steinpilze

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steinpilze?

100 g Steinpilze enthalten 330 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Steinpilze?

100 g Steinpilze enthalten 29,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Steinpilze?

100 g Steinpilze enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Steinpilze?

100 g Steinpilze enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Steinpilze?

100 g Steinpilze enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Steinpilze?

100 g Steinpilze enthalten 20,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Steinpilze?

Die Hauptzutaten von Steinpilze sind: Steinpilze.

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