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Holl. Edamer mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2310240001865 Edamer Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 314pro 100 g
Eiweiß: 25,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 23,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 314 Kalorien. Pro 100 g: 314 Kalorien, 25,6 g Eiweiß, 23,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1314 kJ / 314 kcal	1314 kJ / 314 kcal (16%)
Fett	23,9 g	23,9 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren	16,2 g	16,2 g (81%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	25,6 g	25,6 g (51%)
Salz	2 g	2 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

314 Kalorien in 100 g

Eiweiß25,6 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett23,9 g

Gesättigte Fettsäuren16,2 g

Cholesterin2,4 mg

Natrium800 mg

Calcium119 mg

Kalium152 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Lindenhof Käse-Snack Edamer Eiweiß 27 g · 306 kcal pro 100 g

−2,2 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium−8 Kalorien
Denner Edammer In Scheiben Eiweiß 27 g · 308 kcal pro 100 g

−0,2 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium−6 Kalorien
Gutes Land Edamer mild-zart Eiweiß 25,6 g · 309 kcal pro 100 g

−0,4 g Ges. Fettsäuren−5 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Holl. Edamer mild?

100 g Holl. Edamer mild enthalten 314 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Holl. Edamer mild?

100 g Holl. Edamer mild enthalten 25,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Holl. Edamer mild?

100 g Holl. Edamer mild enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Holl. Edamer mild?

100 g Holl. Edamer mild enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Holl. Edamer mild?

100 g Holl. Edamer mild enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Holl. Edamer mild?

100 g Holl. Edamer mild enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Holl. Edamer mild?

Die Hauptzutaten von Holl. Edamer mild sind: Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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