Halloumi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 316pro 100 g
- Eiweiß
- 20 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3 gpro 100 g
- Fett
- 25 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (225 g): 711 Kalorien. Pro 100 g: 316 Kalorien, 20 g Eiweiß, 25 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 225 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1322 kJ / 316 kcal | 2975 kJ / 711 kcal (36%) |
| Fett | 25 g | 56,2 g (80%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,5 g | 39,4 g (197%) |
| Kohlenhydrate | 3 g | 6,8 g (3%) |
| davon Zucker | 2 g | 4,5 g (5%) |
| Eiweiß | 20 g | 45 g (90%) |
| Salz | 2,50 g | 5,63 g (94%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Minze, Sheeps Milk, Speisesalz, Ziegenmilch
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Halloumi?
100 g Halloumi enthalten 316 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Halloumi?
100 g Halloumi enthalten 20,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Halloumi?
100 g Halloumi enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Halloumi?
100 g Halloumi enthalten 2,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Halloumi?
100 g Halloumi enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Halloumi?
Die Hauptzutaten von Halloumi sind: Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Minze, Sheeps Milk, Speisesalz.
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