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pinsaTeig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8023788038999 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 263pro 100 g
Eiweiß: 9,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 44 gpro 100 g
Fett: 4,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (230 g): 606 Kalorien. Pro 100 g: 263 Kalorien, 9,4 g Eiweiß, 4,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 230 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1102 kJ / 263 kcal	2536 kJ / 606 kcal (30%)
Fett	4,8 g	11,0 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	2,1 g (10%)
Kohlenhydrate	44 g	101 g (39%)
davon Zucker	—	—
Ballaststoffe	3,3 g	7,6 g
Eiweiß	9,4 g	21,6 g (43%)
Salz	4,50 g	10,35 g (173%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

263 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,4 g

Kohlenhydrate44 g

Ballaststoffe3,3 g

Fett4,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium1800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,9 g Ges. Fettsäuren−1560 mg Natrium−17,5 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat pinsaTeig?

100 g pinsaTeig enthalten 263 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält pinsaTeig?

100 g pinsaTeig enthalten 9,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält pinsaTeig?

100 g pinsaTeig enthalten 44,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält pinsaTeig?

100 g pinsaTeig enthalten 1800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält pinsaTeig?

100 g pinsaTeig enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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