Alternativen zu Italienischer Rohschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Pikok Delikates kuhana šunka −160 Kalorien−15,7 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    97Kalorien 14,3Eiweiß 4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Schwarzwaldhof Frühstücksschinken −30 Kalorien−8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    227Kalorien 22Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Grillparty Geflügel-Bratwurst −25 Kalorien−15 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    232Kalorien 15Eiweiß 19Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Dulano Gekochter Schinken −119 Kalorien−12 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    138Kalorien 18Eiweiß 7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Langewiesche Krustenschinken −134 Kalorien−9 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    123Kalorien 21Eiweiß 4,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Las Cuarenta Original Tapitas Serrano Schinken −63,9 Kalorien+1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    193Kalorien 31Eiweiß 7,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Dulano Rohschinken, luftgetrocknet, in Scheiben −22 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    235Kalorien 29,5Eiweiß 12,9Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Recla Südtiroler Speck +14 Kalorien+1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    271Kalorien 31Eiweiß 16Fett 5,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Deluxe Свинска шунка печена −129 Kalorien−10 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    128Kalorien 20Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Einfach Fair Bayerischer Leberkäs vom Strohschwein +38 Kalorien−18 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    295Kalorien 12Eiweiß 27Fett 10,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    K Classic Bayerischer Leberkäse fein +14 Kalorien−16,7 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    271Kalorien 13,3Eiweiß 24Fett 10,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Naturkind Bierschinken −84 Kalorien−13,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    173Kalorien 16,8Eiweiß 11,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Langewiesche Butterschinken vom Stück −152 Kalorien−8,3 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    105Kalorien 21,7Eiweiß 1,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Dulano Delikatess Hinterschinken −202 Kalorien−10,2 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    54,5Kalorien 19,8Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten −120 Kalorien−10 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    137Kalorien 20Eiweiß 6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Dulano Delikatess Landrohschinken −25 Kalorien−4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    232Kalorien 26Eiweiß 14Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Familie Wein Edelschinken −131 Kalorien−4 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    126Kalorien 26Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Penny Ready Frikadellen Bällchen Schwein +39 Kalorien−16 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    296Kalorien 14Eiweiß 23Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Reinert Gourmet-Schinken −43,6 Kalorien−2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    213Kalorien 28Eiweiß 11Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Edeka Krustenschinken −128 Kalorien−10 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    129Kalorien 20Eiweiß 5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Dulano Landrauchschinken −24 Kalorien−4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    233Kalorien 26Eiweiß 14Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Kemper Landschinken luftgetrocknet −25 Kalorien−4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    232Kalorien 26Eiweiß 14Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    K-Classic Rohschinken-Würfel −28 Kalorien−8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    229Kalorien 22Eiweiß 15Fett 6,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    K-Classic Rohschinken-Würfel −129 Kalorien−4 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    128Kalorien 26Eiweiß 2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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