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Pane croccante alla segale — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 8010463004806 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
413pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Pane croccante alla segale 413 Kalorien, 13 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1728 kJ / 413 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kohlenhydrate 51 g
davon Zucker 1,7 g
Eiweiß 13 g
Salz 1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

413 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate51 g
Zucker1,7 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g
Natrium640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pane croccante alla segale?

100 g Pane croccante alla segale enthalten 413 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pane croccante alla segale?

100 g Pane croccante alla segale enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pane croccante alla segale?

100 g Pane croccante alla segale enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pane croccante alla segale?

100 g Pane croccante alla segale enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pane croccante alla segale?

100 g Pane croccante alla segale enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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