Freselle integrali — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 375pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 74 gpro 100 g
- Fett
- 1,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (75 g): 281 Kalorien. Pro 100 g: 375 Kalorien, 12 g Eiweiß, 1,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 75 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1569 kJ / 375 kcal | 1177 kJ / 281 kcal (14%) |
| Fett | 1,7 g | 1,3 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 74 g | 55,5 g (21%) |
| davon Zucker | 1,4 g | 1,1 g (1%) |
| Ballaststoffe | 7,2 g | 5,4 g |
| Eiweiß | 12 g | 9 g (18%) |
| Salz | 2,75 g | 2,06 g (34%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Freselle integrali?
100 g Freselle integrali enthalten 375 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Freselle integrali?
100 g Freselle integrali enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Freselle integrali?
100 g Freselle integrali enthalten 74,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Freselle integrali?
100 g Freselle integrali enthalten 1,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Freselle integrali?
100 g Freselle integrali enthalten 1100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Freselle integrali?
100 g Freselle integrali enthalten 7,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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