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Penne rigate N°20 — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 8004690052044 Dry durum wheat pasta Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
351pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (80 g): 281 Kalorien. Pro 100 g: 351 Kalorien, 14 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 80 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1469 kJ / 351 kcal 1175 kJ / 281 kcal (14%)
Fett 1 g 0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 70 g 56 g (22%)
davon Zucker 4 g 3,2 g (4%)
Ballaststoffe 3 g 2,4 g
Eiweiß 14 g 11,2 g (22%)
Salz 0,02 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

351 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium8 mg
Calcium17,5 mg
Kalium152 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Penne rigate N°20 kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Hartweizengrieß

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Penne rigate N°20?

100 g Penne rigate N°20 enthalten 351 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Penne rigate N°20?

100 g Penne rigate N°20 enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Penne rigate N°20?

100 g Penne rigate N°20 enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Penne rigate N°20?

100 g Penne rigate N°20 enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Penne rigate N°20?

100 g Penne rigate N°20 enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Penne rigate N°20?

100 g Penne rigate N°20 enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Penne rigate N°20?

Die Hauptzutaten von Penne rigate N°20 sind: Hartweizengrieß.

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