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Dinkel Penne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 20833053 Dinkelteigwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 360pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 74 gpro 100 g
Fett: 1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (80 g): 288 Kalorien. Pro 100 g: 360 Kalorien, 11 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Trigo espelta

Nährwerte

Portionsgröße: 80 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1506 kJ / 360 kcal	1205 kJ / 288 kcal (14%)
Fett	1,5 g	1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	74 g	59,2 g (23%)
davon Zucker	3,1 g	2,5 g (3%)
Ballaststoffe	3,3 g	2,6 g
Eiweiß	11 g	8,8 g (18%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

360 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate74 g

Zucker3,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,3 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Reishunger Reispasta Mezze Penne Nudeln Eiweiß 11 g · 348 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−12 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Spelt Flour

Allergene

Enthält: Trigo espelta

Kann enthalten: Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel Penne?

100 g Dinkel Penne enthalten 360 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel Penne?

100 g Dinkel Penne enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel Penne?

100 g Dinkel Penne enthalten 74,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel Penne?

100 g Dinkel Penne enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel Penne?

100 g Dinkel Penne enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel Penne?

100 g Dinkel Penne enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel Penne?

Die Hauptzutaten von Dinkel Penne sind: Spelt Flour.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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