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Tomaten geschält — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

240g EAN 8001440122415 Geschälte Tomaten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 26,8pro 100 g
Eiweiß: 1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,2 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 107 Kalorien. Pro 100 g: 26,8 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	112 kJ / 27 kcal	448 kJ / 107 kcal (5%)
Fett	0,2 g	0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	4,2 g	16,8 g (6%)
davon Zucker	3,8 g	15,2 g (17%)
Ballaststoffe	1,1 g	4,4 g
Eiweiß	1,1 g	4,4 g (9%)
Salz	0,02 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

26,8 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,1 g

Kohlenhydrate4,2 g

Zucker3,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium8 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Säureregulator, Tomatensaft

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomaten geschält?

100 g Tomaten geschält enthalten 27 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomaten geschält?

100 g Tomaten geschält enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomaten geschält?

100 g Tomaten geschält enthalten 4,2 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomaten geschält?

100 g Tomaten geschält enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomaten geschält?

100 g Tomaten geschält enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomaten geschält?

100 g Tomaten geschält enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomaten geschält?

Die Hauptzutaten von Tomaten geschält sind: Citronensäure, Säureregulator, Tomatensaft.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

3 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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