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Zuppole — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

700g EAN 8001100067001 Mürbeteigkekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
472pro 100 g
Eiweiß
6,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
68 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (8 g): 38 Kalorien. Pro 100 g: 472 Kalorien, 6,2 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält NutsEnthält Peanuts

Nährwerte

Portionsgröße: 8 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1975 kJ / 472 kcal 158 kJ / 38 kcal (2%)
Fett 19 g 1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 68 g 5,4 g (2%)
davon Zucker 21 g 1,7 g (2%)
Ballaststoffe 1,9 g 0,2 g
Eiweiß 6,2 g 0,5 g (1%)
Salz 0,66 g 0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

472 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate68 g
Zucker21 g
Zugesetzter Zucker13,2 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Natrium264 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ammoniumhydrogencarbonat, Aroma, Backtriebmittel, Honig, Milcheiweiß, Natriumhydrogencarbonat, Rohrzucker, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Nuts, Peanuts

Kann enthalten: Eggs, Mustard, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zuppole?

100 g Zuppole enthalten 472 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zuppole?

100 g Zuppole enthalten 6,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zuppole?

100 g Zuppole enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zuppole?

100 g Zuppole enthalten 21,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zuppole?

100 g Zuppole enthalten 264,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Zuppole?

100 g Zuppole enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Zuppole?

Die Hauptzutaten von Zuppole sind: Ammoniumhydrogencarbonat, Aroma, Backtriebmittel, Honig, Milcheiweiß.

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