Alternativen zu Ruchbrot

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Ruchbrot Bio
221Kalorien 7,4Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Korn Mühle Laugenstangen +9 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    230Kalorien 6,3Eiweiß 4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Gut & Günstig Laugenstangen +11 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    232Kalorien 6,3Eiweiß 4,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Cake Masters Plane di Germino (Italienisches Landbrot) +39 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    260Kalorien 8Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Rewe Reiswaffel +160 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    381Kalorien 8,5Eiweiß 2,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Schulze's Vollkornbäckerei Schulte‘s Dunkles Steinofen Vollkorn −32 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    189Kalorien 6,5Eiweiß 0,9Fett 0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Migros Bio Urchiges Steinofenbrot +19 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    240Kalorien 8,4Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Globus Roggenmischbrot −146 Kalorien−3,0 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    74,8Kalorien 4,4Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  8. GRÄFSCHAFTER Bio Das Pure +75 Kalorien+3,5 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    296Kalorien 10,9Eiweiß 18,1Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Bioland Bio Dinkel-Sauerteig +41 Kalorien+4,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    262Kalorien 11,6Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Alnavit Bio Helle Brötchen glutenfrei 125g 42413233 Glutenfreie Brötchen mit Maisstärke und Hirseflocken (Bio) −6 Kalorien−4,2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    215Kalorien 3,2Eiweiß 3,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Cake Masters Ciabatta Backmischung +17 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    238Kalorien 7,6Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  12. dmBio das Pure Hafer - und Saatenbrot +75 Kalorien+3,6 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    296Kalorien 11Eiweiß 18Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  13. DmBio Das Pure Hafer- und Saatenbrot +75 Kalorien+3,6 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    296Kalorien 11Eiweiß 18Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Bauck Hof Dinkel-Vitalbrot +158 Kalorien+10,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    379Kalorien 18Eiweiß 9,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Bauck Hof Dinkelbrot Vollkorn +116 Kalorien+8,6 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    337Kalorien 16Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Alnatura Hafer & Saaten +73 Kalorien+3,6 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    294Kalorien 11Eiweiß 18Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Coppenrath & Wiese Kernig & kräftig Weizen-Vollkorn-Brötchen +28 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    249Kalorien 8,3Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Organic Workout Kernige Backmischung +82 Kalorien+5,9 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    303Kalorien 13,3Eiweiß 16,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Korn an Korn −23 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    198Kalorien 6,2Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Panifactum Low Carb Brot - Das Feine +79 Kalorien+5,6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    300Kalorien 13Eiweiß 22Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Migros Party Lange Salzstangen +156 Kalorien+4,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    377Kalorien 12Eiweiß 3,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Grafschafter petits pains au maïs bio sans gluten avec flocon de mollet precuit −3,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    221Kalorien 4,3Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  23. chef select Tramezzini Bresaola, Rucola e Grana Padano DOP +40,5 Kalorien+10,5 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    262Kalorien 17,9Eiweiß 14,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Brotgarten Andenkorn mit Chia und Quinoa Bioland −1 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    220Kalorien 8,0Eiweiß 3,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Ruchbrot

Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.