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Bio Jogurt Kokos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 7627534106898 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
113pro 100 g
Eiweiß
3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
5,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Jogurt Kokos 113 Kalorien, 3,9 g Eiweiß und 5,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 473 kJ / 113 kcal
Fett 5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,1 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 11 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 3,9 g
Salz 0,09 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

113 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker11 g
Zugesetzter Zucker7,6 g
Ballaststoffe0 g
Fett5,5 g
Gesättigte Fettsäuren4,1 g
Cholesterin7,0 mg
Natrium36 mg
Calcium70,5 mg
Kalium114 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A17,7 mcg
Vitamin C0,5 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kokosnuss, Milcheiweiß, Tapioka, Vollmilch, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Jogurt Kokos?

100 g Bio Jogurt Kokos enthalten 113 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Jogurt Kokos?

100 g Bio Jogurt Kokos enthalten 3,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Jogurt Kokos?

100 g Bio Jogurt Kokos enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Jogurt Kokos?

100 g Bio Jogurt Kokos enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Jogurt Kokos?

100 g Bio Jogurt Kokos enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Jogurt Kokos?

100 g Bio Jogurt Kokos enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Jogurt Kokos?

Die Hauptzutaten von Bio Jogurt Kokos sind: Kokosnuss, Milcheiweiß, Tapioka, Vollmilch, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
7 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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